Adoptez les bons réflexes :

• Boire régulièrement de l’eau
• Eviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes 
• Maintenir son logement frais en fermant volets et fenêtres durant la journée 
• Porter des vêtements légers et clairs 
• Privilégier les endroits ombragés ou climatisés 
• Prendre régulièrement des nouvelles des personnes les plus fragiles